Gezond(W)eten: De Groenten Ontdekkingsweek - Hoeveel Kleuren Proef Jij? Beste gezondheidsbewuste lezer, Begin van een laatste week in...

Deze vier stappen helpen je om doelgericht een gewoonte te maken van je goede voornemens. Het klinkt wellicht herkenbaar: je wilt 's...

© Chris Bosseloo 15 november 2023 AAIGEM/RESSEGEM - “We grijpen al te vaak naar snoep, maar soep is een veel gezondere snack, en met een...

Ozempic, Rybelsus,... Elke dag komen deze "hippe" middelen om af te slanken in de media. Vooral Ozempic is aan een razende opmars bezig,...

Heel herkenbaar : De drang naar ongezonde voeding na het avondeten. Heb je na het avondeten een onweerstaanbare drang naar zoet/...

Diabetesmedicijn Ozempic, wekelijks toegediend met een spuitje is op dit moment 'HET HIPPE' afslankmiddel. Effectief en snel resultaat ....

Met de Nutri-Score is het makkelijk om de voedingskwaliteit te vergelijken van producten uit dezelfde categorie. De letter A ( groene...

Start de dag al met een glas (kraantjes)water om de dehydratatie van de nacht te compenseren en drink voldoende water bij de inname van...

Bewegen draagt bij aan een langer en gezonder leven, onder meer door verminderde kansen op obesitas, diabetes en hart- en vaatziekten....